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Qu’est-ce qu’une projection psychologique ? Lorsque l'on entend « projection » on peut penser à une séance de cinéma : on s’assoit dans la salle, la lumière s’éteint, le rideau s’ouvre, un pinceau de lumière va baigner l’écran et le film commence. La projection psychologique, c’est la même chose, avec quelques petites variantes : la salle noire représente notre cerveau, la toile blanche de l’écran, c’est une personne qui nous fait face ; et le film, ce sont les images que nous avons dans notre inconscient. On « projette » sur quelqu’un quand on lui attribue des qualités, des défauts, des…

La régression dans le temps Savez-vous que depuis votre vie fœtale, chaque seconde de votre existence, chaque sensation physique, chaque impression mentale est enregistrée dans votre cerveau ? Dans le cadre d'un travail en hypnothérapie analytique, il est possible d'être guidé dans des régressions dans le temps. Certains analysants (patients) en font la demande dès le départ, pour comprendre leur vie émotionnelle d’aujourd’hui. Ils sentent que l’origine des troubles se situe en amont dans le temps. D’autres y sont amenés, au fil du temps, car une étape de leur parcours analytique fait émerger une partie de la face cachée de leur…

Maigrir, c’est perdre le surpoids émotionnel pour atteindre la légèreté de la liberté NOUS MANGEONS CE QUE NOUS ÉPROUVONS Lorsque vous passez à table, lorsque vous vous apprêtez à mettre en bouche un aliment, lorsque vous buvez, que mangez-vous ? Que buvez-vous ? Posez-vous tranquillement cette simple question : qu’est-ce que je viens nourrir en mangeant ? Autrement, dit, avez-vous vraiment faim ? Est-ce un besoin physiologique ? Dans tel cas, tout semble logique. Mais il arrive bien souvent que l’on mange pour « bouffer », pour tasser un peu plus le trop plein émotionnel qui envahit, pourvu qu’il ne déborde pas… Comme un petit enfant sur la…