asexuel

L’hypnose, une technique d’accompagnement basée sur l’induction d’un état modifié de conscience, permet d'accéder à l’inconscient et de travailler sur des aspects émotionnels et comportementaux. Annelise Yvars allie plusieurs techniques d'hypnose afin de cultiver la qualité de la profondeur de la transe hypnotique, et ainsi la rendre plus efficace. Voici comment elle peut apporter un soutien pour surmonter le burn-out : Gestion du stress : L’hypnose est particulièrement efficace pour réduire les niveaux de stress et d’anxiété. En état d’hypnose, la personne peut apprendre des techniques de relaxation profonde qui aident à apaiser le système nerveux, favorisant ainsi un retour…

Les adolescents et jeunes adultes sont bien souvent en questionnement sur leur orientation sexuelle, sur eux-mêmes, en tant qu’êtres sexués et sexuels. Cette période de confusion est épuisante tant sur le plan psychique et émotionnel que physique. D’après une nouvelle étude dans le Journal of Sex Research, le développement de l’orientation sexuelle et des préférences sexuelles se poursuivrait au-delà de l’adolescence, jusqu’au début de l’âge adulte. Les préférences sexuelles pourraient évoluer jusqu’au début de l’âge adulte, et non être déterminées dès l’adolescence, voire avant. Menée auprès de plus de 12 000 étudiants interrogés via des sondages, l’étude révèle que des…