Maigrir, c’est perdre le surpoids émotionnel pour atteindre la légèreté de la liberté

Maigrir, c’est perdre le surpoids émotionnel pour atteindre la légèreté de la liberté par Annelise Yvars NOUS MANGEONS CE QUE NOUS ÉPROUVONS Lorsque vous passez à table, lorsque vous vous apprêtez à mettre en bouche un aliment, lorsque vous buvez, que mangez-vous ? Que buvez-vous ? Posez-vous tranquillement cette simple question : qu’est-ce que je viens nourrir en mangeant ? Autrement, dit, avez-vous vraiment faim ? Est-ce un besoin physiologique ? Dans tel cas, tout semble logique. Mais il arrive bien souvent que l’on mange pour « bouffer », pour tasser un peu plus le trop plein émotionnel qui envahit, pourvu qu’il ne déborde pas… Comme un petit…

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Le Work appliqué à la Thérapie Analytique

Le Work appliqué à la Thérapie Analytique par Annelise Yvars A partir des pensées qui sont source de souffrances, Annelise Yvars applique la technique du Work en prémisse à la Thérapie analytique pour avancer dans la compréhension de soi-même. Les personnes ayant déjà bien progressé dans une investigation personnelle peuvent alors partir à la rencontre encore plus profonde de leur inconscient et de la face cachée de l’iceberg de leur histoire personnelle et émotionnelle afin de libérer entièrement la force de vie qui est en soi et de se permettre un épanouissement complet et total dans la vie quotidienne. Qu'est-ce…
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